Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

mon ăn Vịt kho gừng miền Nam cach nau bun mang ga tết 2016 Ca lóc nướng Kem sua mi xao bo ngon huong dan nau lau cach lam banh khoai mo chien gion tra trà sữa Thái cơm nắm hambuger bò chua cay bò phi lê Tía kẹp giấy cách làm chè kho hến nấu rau củ cach lam bun suon bo chua cay mi xao ngheu ngon nau canh hoa thien ly cach lam mi xao ngheu Nướng gà tây mi xao nam xíu mại thực phẩm mỡ bụng quế bông cải mon ngon moi ngay bánh chocolate kẹp kem Com chien cá lóc kho riềng mỳ xào tôm Mon Au món ngon mùa lạnh Thuá µ ca ngu xao mi canh dưa mi xao cai ngot thit vo rau trộn mì ý xào thịt bò rau câu thanh long Tóm cải bó xôi xào bánh việt sua chua sinh to bo dua sinh to bo sau rieng sinh tố bơ Sinh tố bơ thơm ngậy mát sinh tố trái cây Cất đồ làm hoa giấy món ngon từ trái bơ sinh tố bổ dưỡng an toàn smoothie Há cảo gà xà thực khách nuoc ep dua luoi ngon cách làm sinh tố bơ kem Thom sinh tố bơ sinh tố bơ sữa Hằng MT hành lá muối trÃƒÆ xanh mi xao thit heo do uong mua he cach lam mi xao thit heo Độc đáo Mắm chưng Sườn Tom kho mi xao 5 mau cach lam sinh to bo Da Lat canh bí đao nấu tôm khô 30 sinh to 3 mau xá xíu Mon ngon tu thit che rau cau giot nuoc hoc nâu an Món ăn chay banh nhản TOM KHO ca phe ngon cach nau hu tieu suon moc xốt cà chua List Chao cá lóc hấp bầu bánh đa nem nhân tôm lườn gà xào cay sinh tố quả bơ my xao tom thit hủ tiếu xào nấm chù pho mai dau hu đậu hũ tẩm vừng chiên bánh bao bí đỏ kem tuoi Giòn thơm củ trút thuc pham dong lanh nấm xào rau củ mi xao nam hai san ngon Cç º Kho cách làm hủ tiếu xào nấm Cha gio tom thit ngủ salad gà nao dong co xao cai thia thịt gà xao m穩a hủ tiếu gạo lứt xào nấm đông cô cà Muối Chua Ä Ã³i Canh chua cà cách làm món thịt luộc đậu hủ kho sườn mon cha gio tom thit cha gio cuon tom dua món cá cach cuon cha gio ngon salad bo bit tet cach lam banh quy Suôn xao chưa ngot cháo cá bí đỏ